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贤妻良母家常必备的养颜汤

2018-08-16 16:13 来源:网络 作者:网络

良

贤妻良母家常必备的养颜汤

从小到到大,奶奶妈妈或许给我们都熬过各种各样的汤,小时候只知道好喝,长大了,才发现,原来一个简单的汤,竟然有排毒养颜的功效,美容从此不麻烦,喝点排毒养颜汤,一日三餐,轻松搞定。

1、太子参排骨汤

用途:

滋养气血补气止汗补钙材料:

猪排骨50克,太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。

做法:

猪排洗净用沸水泡一次,然后加入冷水、姜、葱共煨煮,沸后加入黄酒、太子参,煮至排骨香熟烂,放入盐、味精调味即可。

2、红豆排骨汤

用途:

健脾开胃补血养颜

材料:

红豆200克,瘦排骨400克,陈皮、精盐各少许,味精5克。

做法:

(1)将红豆和陈皮分别用清水浸透,洗干净,备用。

(2)将排骨用清水洗净,剁成小块。

(3)排骨可先放入开水锅内烫一下,去其腥味。

(4)锅置火上,先用猛火烧开,然后放入陈皮、排骨、红豆,用中火继续煮至豆烂排骨肉熟,然后放入精盐、味精调好味,即成。

(5)豆烂肉鲜嫩,汤不腻、适口。

这些汤你有喝过吗?不妨试一下自己做做看,给自己美容,给家人排毒养颜,排毒养颜汤就是这么神奇。身体里有毒素不光对肌肤有坏处,对身体也是有危害的,希望你能珍惜以上的知识。

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