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胆囊息肉能吃经常牛羊肉吗?

2018-08-22 15:25 来源:网络 作者:网络

胆囊是用来储存肝脏分泌的胆汁的,胆汁是用来消化食物的,而如果食物中的胆固醇含量太高,没办法全部被消化,就会残留在胆囊的内壁,长期的积累和沉淀就会形成胆囊息肉,这种疾病最重要就是需要注意饮食,那么胆囊息肉能吃牛羊肉吗?生活中还需要注意哪么饮食习惯呢?

人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储入胆囊内,而胆汁的功能主要是消油性食物。如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内,胆汁在胆囊内滞留时间过长,即可刺激胆囊形成胆囊息肉使原来的息肉增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。

瘦的牛羊肉可以吃,不能吃肥的牛羊肉,肥的牛羊肉里面胆固醇含量高,胆囊息肉的患者不能摄入过多的胆固醇。

其他饮食注意事项:

1、多吃水果、绿色蔬菜(如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕等),注意饮食卫生,生吃瓜果菜类食用之前一定先要洗净,以防吃入蛔虫卵。

2、饭菜适合选择植物油烹调,以炖、烩、蒸为主。

3、多吃些瘦肉、鸡、鱼(除鳗鱼外)和豆类制品等蛋白质食物,但要注意适当,不宜过量。

4、多吃能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆的食物,如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。

5、多吃含有维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等。多吃水果,如橘子、苹果、香蕉等。

生活中的饮食习惯非常重要,如果存在一些不好的饮食习惯就会让身体出现小毛病,例如饮食中摄取了过量的胆固醇就容易形成胆囊息肉,还会加重肝脏的负担,长期也会对肝脏造成影响,所以生活中一定要注意不能吃肥的牛羊肉,里面胆固醇含量比较高。

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