当前位置 : 首页  养生健康 正文

咸鹅蛋的营养价值

2018-06-21 17:56 来源:网络 作者:网络

导读:不仅美味,营养价值同样丰富,下面一起来看看吧! 1.咸鹅蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等物质,营养丰富。 蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收,有强壮身体的作用。 高血压、糖尿病患者、心血管病、肝肾疾病患者应少食。

咸鹅蛋是喝粥的佳菜,色、香、味诱人。不仅美味,营养价值同样丰富,下面一起来看看吧!

1. 咸鹅蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等物质,营养丰富。

2. 咸鹅蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样。蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收,有强壮身体的作用。

3. 咸鹅蛋含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食品之一。

4. 咸鹅蛋中各种矿物质含量丰富,尤其是铁和钙,对骨骼发育有善,并能预防贫血。

咸鹅蛋营养丰富,一般人群均可食用,是阴虚火旺者的食疗补品。但孕妇、脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用;高血压、糖尿病患者、心血管病、肝肾疾病患者应少食。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+