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工作再忙早餐不能省,来看看上班族的早餐好帮手

2018-09-19 18:07 来源:网络 作者:网络

对于忙碌的现代人来说,吃一顿早餐就很不容易了,更别说在家做一顿早餐,但是不吃早餐真的不健康,不止会伤害自己健康的肠胃,对于想要保持苗条身材的人们来说,不吃早餐是会增肥的。在家吃早餐真的有这么难吗?并不是的,我们或许厨艺不精,但是我们可以找一些帮手,傻瓜式的烹饪方式,我们可以正常刷牙,洗脸,收拾好了,早餐也好了,一点也不耽误时间,人人都能吃到家里的健康早餐了。

1、智能迷你白瓷煲煮锅

中国人都爱吃粥,但是熬粥真的很麻烦,不只时间长,更要一直熬煮搅拌来防止粘锅底,熬出来的味道也不是十分的香浓。所以长时间慢炖才能得到好味道,白瓷作为内胆的迷你煮粥锅,可以预约定时,无需人工也不会糊底,睡前设置好,早上醒来便可得到香浓好粥;有宝宝的家里更可以给宝宝做辅食,做出来的辅食味道鲜美,浓稠好吃,慢慢熬更营养。

2、自动断电煮蛋器

有了粥,怎么能少了鸡蛋,每天一个鸡蛋是中国人的习惯,更能补充一天所需要的蛋白质;但是用正常锅子煮蛋,不止慢,还可有可能会爆开,上班族可没有这时间浪费,一个小煮蛋器就可以帮我们搞定,如果觉得煮蛋不好吃,做个水蒸蛋也是不错的选择。

3、上下层加热电饼铛

早上吃点小面食真不错,但是连超市买回来的手抓饼我们都掌握不好火候,我只能选择电饼铛,双面加热,自己自动控温,分分钟就搞定了,早上做个早餐并不浪费时间,还经济实惠,用来煎饺子也不错。

4、全自动好清洗果汁机

早餐来杯果汁也不错,搅拌出来的果蔬汁口感细腻顺滑,还能保留食物营养;转速可调,适合不同的食材;搭配便携式的随行杯,打完果汁就可以拿走,更加方便简单;无论是果蔬汁、奶昔、沙冰、还是果泥、辅食都能轻松搞定。

5、九阳免滤豆浆机

中国人喜欢豆浆,除了大豆中含有的营养外,更多的是香喷喷的味道和温热的口感,早上喝十分健康,无需泡豆更加方便,免滤的功能更是贴心,做好的豆浆,倒出来就可以喝了,不会浪费你早上的宝贵时间。

6、方便快捷光波炉

对于早餐,花样多,但是没有一种厨房电器比微波炉更加多功能,可以蒸蛋,热饭菜,做饭,煮面,真的是超级好帮手,比起一般的锅速度快很多,更加方便使用,热一热昨晚的剩饭作为早餐也不错啊。

希望各位调整好时间,做出到健康美味的早餐。

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