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《婴幼儿喂养手册》适合备孕、怀孕准妈妈、婴幼儿父母或看护人员阅读使用;也可为科普创作与知识传播者提供专业参考。
开奶——婴幼儿喂养,从第一口奶开始
哺乳时间——早接触早吮吸早开奶
哺乳姿势——胸贴胸腹贴腹下巴贴乳房
哺乳次数——我的节奏感
母乳不够或者根本没有母乳,宝宝怎么办
喂养成果验收——定期监测生长发育状况
婴儿生长发育状况评价
婴儿身长体重测量方法
婴儿生长发育状况评价指标
第二篇 7~12个月婴幼儿喂养——辅食添加
7~12个月婴儿发育特点
7~12个月婴儿营养特点
营养需求——蛋白质
营养需求——脂肪
营养需求——碳水化合物
营养需求——维生素和矿物质
保障营养需求、完成发育任务的有效途径——母乳/配方粉+辅食
添加辅食的时机和原则
辅食的种类和添加步骤——吃什么
辅食的制作——给我开小灶
喂饭技巧
反复强化某种食物的味道
用勺子喂食,用心喂食——7~9个月
鼓励宝宝自己抓食——10~12个月
喂养成果验收——定期监测生长发育状况
世界卫生组织婴儿生长标准参考
第三篇 13~24个月幼儿喂养
宝宝的食谱
吃什么
不吃什么
7-24月龄婴幼儿喂养指南
宝宝开吃
应该怎么吃
不应该怎么吃
宝宝的第一次独立——断奶
断奶时机
断奶方法
喂养成果验收——定期监测生长发育状况
结束篇